减肥操练
- 主持：
- 更新状态：20150211期
- 导演：未录入
- 语言：国语
- 地区：大陆
- 年代：2014
- 更新时间：2022-01-24 22:57:36
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减肥操练剧情介绍
《减肥操练》一种很好的有氧运动，不会加重身体的局部负担，导致腿粗或臀部肥大等负面影响，而且可以增加关节的活动度，加强身体的柔韧性。长期坚持不仅可以起到减肥的作用，还能调理肌肉，使曲线更加优美，精神状态也更好。
